650 Meter Bewegungsparcours im Fritz Steinhoff Park eröffnet

650 Meter Bewegungsparcours im Fritz Steinhoff Park eröffnet
650 Meter Bewegungsparcours im Fritz Steinhoff Park eröffnet | Bild: © Julius Hentges/Stadt Hagen

Im Fritz Steinhoff Park auf Emst wurde ein 650 Meter langer Bewegungsparcours eröffnet. Oberbürgermeister Dennis Rehbein nahm die Einweihung am 24. August vor. Initiator des Projekts ist das Servicezentrum Sport SZS, beteiligt sind das Gesundheitsamt der Stadt Hagen, das Kommunale Integrationszentrum und der Stadtsportbund Hagen.

Angebot und Aufbau

Der als AKTIV Pfad benannte Parcours bietet niedrigschwellige Trainingsimpulse und ist mit Startschildern auf beiden Seiten der Strecke versehen. Über einen abrufbaren QR Code erhalten Nutzerinnen und Nutzer Erläuterungen zu den Übungen und Hinweise für das Training. Vorgeschlagene Übungen zielen vor allem auf Kräftigung und Mobilisation ab. Dazu gehören zum Beispiel erhöhte Liegestütze an einer Bank, Steigerungsläufe oder Übungen zur Beinmuskulatur. Die Angaben sind als Anregung gedacht; wer möchte, kann nach einem eigenen Plan trainieren.

Zugang und Nutzung

Der Parcours steht allen Einwohnerinnen und Einwohnern kostenfrei zur Verfügung. Die Nutzung ist sieben Tage die Woche und rund um die Uhr möglich. Die Nutzerinnen und Nutzer entscheiden selbst, wann, wie lange und wie intensiv sie trainieren möchten. Ergänzend zum AKTIV Pfad steht im Park eine Sportbox des Servicezentrums Sport. Nach Anmeldung per App können dort zusätzliche Sportgeräte kostenfrei ausgeliehen werden.

Organisation und Ziele

Das Angebot orientiert sich an den Prinzipien der Kampagne Platzwechsel: Bewege dein Leben und verfolgt das Ziel, ein niedrigschwelliges, barrierearmes Sportangebot bereitzustellen, das unabhängig von Alter, Herkunft oder Fitnesslevel genutzt werden kann. Die Umsetzung und die künftige Koordination liegen beim Servicezentrum Sport und dem Team Gesundheit. Als Sponsoren sind energie BKK und Pronova BKK beteiligt.

Mit dem neuen Parcours soll das Bewegungsangebot im öffentlichen Raum erweitert werden.

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